Bénévolat, Confinement

Le bénévolat, c'est bon pour le moral

16 avril, 2020

Comme notre quotidien, le bénévolat se réinvente en période de confinement et peut faire naître des vocations, chez les retraités actifs ou les actifs non retraités ! 

Être bénévole dans une association, c’est être acteur et participer à un projet collectif. Cela permet de s’impliquer et contribuer à des missions choisies avec des personnes qui partagent les mêmes valeurs. 

Le bénévolat est particulièrement prisé par les retraités qui reconstruisent de nouveaux liens sociaux tout en réalisant de bonnes actions. 

De plus, le bénévolat est très varié… et libre ! Il est possible de prendre part à des missions ponctuelles ou inscrites dans la durée suivant les besoins de l’association ou les envies du retraité. 

Pourquoi devenir bénévole ? 

1. Pour la cause et l’engagement social
Faire du bénévolat, c’est partager des valeurs d’entraide et de solidarité. C’est également aider son prochain en contribuant à des missions d’utilité publique.

2. Pour transmettre ses compétences
Vous pouvez choisir de faire du bénévolat sur votre domaine de compétences et les transmettre dans ce cadre à de jeunes actifs ou à des personnes ayant besoin d’être accompagnées. 

3. Pour relever de nouveaux défis 
Le bénévolat permet de sortir de sa zone de confort en effectuant de nouvelles missions, en réalisant de nouveaux projets. Relever de nouveaux défis, c’est se donner l’occasion de mesurer ses limites et de se dépasser. Très bon pour le moral. 

4. Pour accroître son sentiment de satisfaction personnelle
Des études le prouvent, le bénévolat est bon pour la santé ! Il favorise l’épanouissement personnel par la valorisation et le sentiment de satisfaction que l’on en tire. Donner de son temps bénévolement permet également de mieux se connaître et de renforcer sa confiance en soi. 

5. Pour développer son réseau et son domaine de compétences
En faisant du bénévolat, vous rencontrez de nouvelles personnes, parmi les membres de l'association et également parfois les bénéficiaires, qui partagent les mêmes valeurs. Vous pouvez également acquérir de nouvelles cordes à votre arc en élargissant vos compétences dans des domaines d'action que vous ne connaissiez pas. 

6. Pour rester en forme 
Selon Olivier de Ladoucette, psychiatre attaché à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière, il y a trois composantes clés pour bien construire sa retraite : la curiosité intellectuelle, l’activité physique, la convivialité. En rencontrant de nouvelles personnes, en découvrant une organisation et en développant de nouvelles compétences, en étant physiquement actif lors des missions de bénévolat, vous approchez au mieux cette étape. 
* Source : Santé Le Figaro – novembre 2018 

Faire du bénévolat est donc un excellent moyen engagé de bien vivre sa retraite ! Il est accessible dans de nombreux domaines tels que la culture, l’éducation, l’environnement… Vous trouverez forcément la mission qui vous correspond. 

Comment trouver une association proche de chez vous et éventuellement dans votre domaine ? 

Il existe des plateformes pour trouver des missions de bénévolat comme la plateforme web Benevolt, créée en 2017 qui met en relation les retraités actifs qui souhaitent se rendre utiles avec des associations qui cherchent des bénévoles, en fonction de leurs disponibilités et de leurs compétences ou encore de leurs centres d’intérêt.

À ce jour, Benevolt compte 3500 retraités inscrits et 2200 associations qui proposent des missions sur la plateforme reparties sur le territoire français, comme par exemple participer à des maraudes en aides aux sans-abris, donner des cours de langue au sein d’une association, coudre pour une bonne cause, recueillir des animaux…

Et en période de confinement, peut-on faire du « télé-bénévolat » ? 

Malgré le confinement, les associations ont toujours besoin de bras. Le bénévolat s’adapte et s’organise afin de répondre aux demandes tout en respectant les mesures sanitaires.
 
L’heure est désormais au « télé-bénévolat » ! Toutes les associations qui proposent des missions réalisables à distance, sont disponibles sur la plateforme web de Benevolt. Les bénévoles souhaitant aider pendant cette période pourront participer à des missions de soutien, comme appeler des personnes isolées ou envoyer des cartes postales solidaires... 

Benevolt, habituellement dédié au bénévolat pour les retraités actifs, a décidé d’adapter sa plateforme au confinement en la rendant accessible à tous. Les bénévoles de tout âge peuvent ainsi venir en aide aux associations durant le confinement. Des missions adaptées sont proposées pour que chacun puisse se mobiliser dans la lutte contre le COVID-19. Des missions provenant du Gouvernement et nécessitant une présence sur place sont également soumises aux bénévoles qui souhaitent prendre part à la mobilisation citoyenne. 


Comme notre quotidien, le bénévolat se réinvente en période de confinement et peut faire naitre des vocations, chez les retraités actifs ou les actifs non retraités ! 


Retrouvez toutes les missions en confinement ou non sur www.benevolt.fr

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